अक्सर रहने वाला कमर दर्द कहीं कैंसर का संक

[dipu]

कमर में दर्द एक आम बीमारी है जोकि कई लोगों को अक्सर रहती है। इसके कई कारण हो सकते हैं। जिसमें से कई बार तो ये दर्द गलत आदतों के चलते रहता था। अगर आपको भी अक्सर रहता है कमर दर्द तो जानिए वो कौन सी आदतें हैं जो इसकी जिम्मेदार हैं। कभी-कभी कुछ लोगों में ऑस्टियोपोरोसिस, यूरीन या ओवेरियन कैंसर और फेफड़ों के कैंसर की वजह से भी कमर के निचले भाग में दर्द होता रहता है।

[dipu]

क्या आपको पता हैं कि कमर में दर्द और तनाव का एक दूसरे से संबंध है। जी हां! एक शोध के मुताबिक ध्यान लगाने से मांसपेशियों का दर्द दूर होता है। इसलिए कमर दर्द से दूर रहना है तो तनाव को खुद से दूर रखें।

[dipu]

छुट्टी वाला दिन हो या ऑफिस हो, दिन भर कुर्सी से चिपके रहने के कारण और बैठे रहने की वजह से कई लोगों में अक्सर कमर दर्द रहता है। इसलिए अगर इससे दूर रहना हो तो कहीं भी हो कुछ देर जरुर टहलें।


http://img.amarujala.com/2015/10/19/back-pain-28-1-1-1-1-562484303ca92_exlst.jpg

[dipu]

अगर कमर दर्द से छुटकारा पाना है तो सिगरेट से दूर रहें।

[rajnish manga]

कमर दर्द के संबंध में लाभदायक जानकारी प्रस्तुत की गई है. धन्यवाद, दीपू जी.

[everdeenkatniss257]

this is quite different topic but it is good that you have posted this. Because many people don't know that this problem can lead to cancer.

[amirabdi]

मेरी कमर में अक्सर दर्द बना रहता है लेकिन यह केवल दिन में ही होता है रात में नहीं होता है | इसका क्या कारण हो सकता है ?