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और मुंहासे हो जाएगें गायब

सही खानपान न होने तथा चारों ओर फैले प्रदूषण में बसर करने के लिये मजबूर होने के कारण, अधिकांश लोग चेहरे पर होने वाले मुहासों की समस्या से परेशान हैं। खाशकर युवाओं की तो यह एक आम समस्या है। युवा अवस्था में मुंहासों का होना प्राकृतिक घटना भी माना जाता है क्योंकि इस उम्र में शरीर में हार्मोन्स संबंधी परिवर्तन हो रहे होते हैं। यही कारण है कि लाख कोशिशों के बाद भी युवाओं को इस समस्या से छुटकारा नहीं मिल पाता। लेकिन आयुर्वेद में कुछ ऐसे नुस्खें बताए गए हैं जिनके प्रयोग से आपको मुहासों की इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है। आइये जानते हैं कुछ ऐसे नुस्खे जो अनुभव की कसौटी पर तो खरे हैं ही साथ ही इनका कोई नकारात्मक प्रभाव यानी कि साइड इफेक्ट भी नहीं होता है...

- नीबूं के रस में गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। तीस मिनट बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।

- गाय के कच्चे दूध में जायफल को घिस लें और पेस्ट तैयार करें, इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं फिर सूखने के बाद उबटन की तरह छुड़ा लें इसकेबाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इस प्रयोग से 4 से 5दिनों के अन्दर ही मुहासे गायब होने लगेंगे और उनके दाग भी नहीं बनेंगे।

- जैतून के तेल को रोज रात में सोते समय चेहरे पर लगाएं ऐसा करने से मुहासे और चेहरे पर हो रही फुंसियां ठीक हो जाती हैं।

विशेष: मुहांसे और फुंसियों की समस्या से निजात मिलने तक अधिक मीठा, ऑइली, बासी व ठंडा, बाजारू चीजें... आदि चीजों से दूर रहें। पेट को हर हाल में ठीक रखें कब्ज न रहने दें, क्योंकि पेट और चेहरे की त्वाचा का गहरा संबंध होता