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Originally Posted by malethia
जलवा ऐसी अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद................
जैसा की आपको मैं पहले भी बता चूका की मुझे बीपी की समस्या है,मैं प्रत्येक ६ माह में लिपिड प्रोफाइल भी करवाता हूँ जो की लगभग नोर्मल ही होती है.......................
लेकिन इसके बावजूद न तो मेरा छाती का दर्द कम होता है और ना ही बीपी ..............
मेरा बीपी हमेशा ९०/१३० रहता है,,,,,,,,,
इसका क्या कारण हो सकता है.................
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मलेठिया जी, सूत्र भ्रमण और इसमें अपने विचार रखने के लिए धन्यवाद. बड़े भाई, मेरे अल्पज्ञान के अनुसार हाई ब्लड प्रेशर का कोई पुख्ता इलाज नहीं है. केवल रोकथाम ही है.जहाँ तक "लिपिड प्रोफाइल" (ब्लड टेस्ट) का प्रश्न है बहुत बार इसकी रिपोर्ट सही होने के बावजूद भी ब्लड प्रेशर तेज रहता है. इसके लिए सबसे ज्यादा जरुरत है परहेज की. नमक आप बिलकुल छोड़ दें और उसके स्थान पर Lo-Na. लें. यह नमक से चार गुना अधिक नमकीन होता है (इसलिए कम डाला जाता है) और इसमें सोडियम की मात्रा बहुत कम होती है जिसके कारण यह हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए लाभदायक होता है. इसके निरंतर सेवन से यह बीमारी बढती नहीं है. इसके अतिरिक्त तला हुआ , मसालेदार और बाहर का भोजन आप बिलकुल न करें. अपने खानपान में संतुलन से ही इन परेशानियों से छुटकारा पाया जा सकता है.
सीने में दर्द के लिए किसी अच्छे चेस्ट रोग विशेषग्य को दिखाएं . हो सके तो सुबह सैर करें. नंगे पाँव घास पर सैर करने से हाई ब्लड प्रेशर के बहुत से मरीजों को लाभ हुआ है. किसी भी सूरत में अपनी ब्लड प्रेशर की दवा लेना बंद न करें.
धन्यवाद.