सावधानियाँ
पौष्टिक भोजन का सेवन करें।
बालों को गर्म पानी से न धोकर ठंडे पानी से धोएँ।
बालों को धोने के लिए अच्छे हर्बल शैम्पू का प्रयोग करें।
चिंता व तनाव से मुक्त रहें।
बालों में डाई व रसायनों का प्रयोग कम करें।
पुराना जुकाम हो तो किसी अच्छे डॉक्टर को दिखाकर उसका तत्काल उपचार कराएँ।