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Old 23-04-2016, 01:24 AM   #5
soni pushpa
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Default Re: रंगीन आहार : सेहत का आधार‏

[QUOTE=Pavitra;558163]
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Originally Posted by soni pushpa View Post
नारंगी
प्लीहा की सलामती के लिए नारंगी रंग की चीजें खाना फायदेमंद होता है।

हरा
हरे फल-सब्जि लीवर की रक्षा करते हैं।

जामुनी
यदि आप अपने मस्तिष्क की सलामती चाहते हैं तो जामुनी फल-सब्जियों को अपने आहार में शामिल करें।

काला
काले रंग का आहार आपके गुर्दों के लिए बहुत लाभकारी होता है।

लाल
यदि आप दिल की रक्षा करना चाहते हैं तो लाल रंग की चीजें खाइए।


अरे वाह सोनी पुष्पा जी ....आपने तो गागर में सागर भर दिया..... स्वास्थ्य और आहार के सम्बन्ध को प्रकाशित करता आपका ये सूत्र बहुत उपयोगी है.....



बस आप सबके साथ का प्रभाव है ये तो पवित्रा जी , कहीं पढ़ा था और सबके लिए उपयोगी था तो बस लिख डाला ..
प्रसंशात्मक टिपण्णी के लिए आभारी हूँ .. धन्यवाद
soni pushpa is offline   Reply With Quote