16)..हंसते रहने से आत्मविश्वास में वृद्धि होती है।
17)..जिस दिन आप खूब हंसते-मुस्कुराते हैं, उस दिन आपके पुराने शारीरिक दुख-दर्द भी आपको कम सताते हैं।
18)..हंसी कैलोरी बर्न करने में सहायक होती है।
19)..हंसने से पाचन तंत्र सुचारू रूप से चलता है।
20)..हंसने से श्वसन तंत्र, पेट, पीठ और चेहरे की मांसपेशियां चुस्त-दुरुस्त रहती हैं।