My Hindi Forum - View Single Post - उच्च रक्त-चाप

munneraja · 02-12-2010, 02:58 PM

छोटी इलायची जो हम अक्सर पान अथवा खाना खाने के बाद खाते हैं ५० ग्राम ले लें
छिलके सहित कूट कर पाउडर बना लें. एक डिब्बे में बंद कर लें.
सुबह शौचादि से निवृत्त होकर खाली पेट ही एक चुटकी इलायची पाउडर मुह में रखें और एक कप पानी पी लें. इसके बाद एक घंटे तक कुछ और खाना पीना नहीं है. उसके बाद दैनिक कार्य खान-पान कर सकते हैं.

02-12-2010, 02:58 PM	#2
munneraja Diligent Member Join Date: Oct 2010 Location: जयपुर (राजस्थान) Posts: 1,366 Rep Power: 17	Re: उच्च रक्त-चाप छोटी इलायची जो हम अक्सर पान अथवा खाना खाने के बाद खाते हैं ५० ग्राम ले लें छिलके सहित कूट कर पाउडर बना लें. एक डिब्बे में बंद कर लें. सुबह शौचादि से निवृत्त होकर खाली पेट ही एक चुटकी इलायची पाउडर मुह में रखें और एक कप पानी पी लें. इसके बाद एक घंटे तक कुछ और खाना पीना नहीं है. उसके बाद दैनिक कार्य खान-पान कर सकते हैं.