स्वास्थ्य सम्बंधित देसी नुस्खे

[munneraja]

Originally Posted by pankaj bedrdi

मानष्सिक रोगी के लिए कोइ सलाह और क्या करना चहीए

आपकी प्रविष्टि में पुछा गया प्रश्न अधूरा है
इस से ये पता नहीं चलता कि मानसिक रोग किस प्रकार का है
"अवसाद" (डिप्रेशन)
स्किजोफ्रेनिया
एंग्जाय्टी
पागलपन
आप इनमे से किसके बारे में जानना चाहते हैं, ये अस्पष्ट है

फिर भी मैं अवसाद के बारे में बता रहा हूँ
*अवसाद के रोगी को हमेशा किसी कार्य में व्यस्त रहना चाहिए
चाहिए वो व्यवसाय से सम्बंधित हो या किसी प्रकार का खेल
*निगेटिव सोच से दूर हमेशा सकारत्मक सोच रखें
*खाली बैठे सोचने से परहेज करें
*नींद पूरी लें
*एसिडिटी ना होने दें (ये एक सत्य है कि एसिडिटी से अवसाद बढ़ता है)
*यदि दवा लेना चाहें तो होम्योपैथी की "kali phos 6x" की चार चार गोलियां दिन में तीन बार एक चौथाई कप गुनगुने पानी के साथ लें