पीले दांत भी सफेद करे :......... - Page 2

Dr.Shree Vijay · 16-03-2014, 07:54 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

स्ट्रॉबेरी-
स्ट्रॉबेरी दांतों को चमकदार बनाने का सबसे टेस्टी उपाय है। स्ट्रॉबेरी में पाया जाने वाला मैलिक एसिड दांतों को सफेद और चमकदार बनाता है। स्ट्रॉबेरी को पीस लें। इसके पल्प में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाएं। ब्रश करने के बाद इस मिश्रण को उंगली से दांतों पर लगाएं, दांत चमकने लगेंगे :.........

Dr.Shree Vijay · 16-03-2014, 09:44 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

गाजर-
रोजाना गाजर खाने से भी दांतों का पीलापन कम हो जाता है। दरअसल, भोजन करने के बाद गाजर खाने से इसमे मौजूद रेशे दांतों की अच्छे से सफाई कर देते हैं :.........

Dr.Shree Vijay · 16-03-2014, 09:45 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

नीम-
नीम का उपयोग प्राचीनकाल से ही दांत साफ करने के लिए किया जाता रहा है। नीम में दांतों को सफेद बनाने व बैक्टीरिया को खत्म करने के गुण पाए जाते हैं। यह नेचुरल एंटीबैक्टिीरियल और एंटीसेप्टिक है। रोजाना नीम के दातून से मुंह धोने पर दांतों के रोग नहीं होते हैं :.........

Dr.Shree Vijay · 16-03-2014, 09:48 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

विनेगर-
एक चम्मच जैतून के तेल में एप्पल विनेगर मिला लें। इस मिश्रण में अपना टूथब्रश डुबाएं और दांतों पर हल्के-हल्के घुमाएं। ये प्रक्रिया तब तक दोहराएं, जब तक मिश्रण खत्म न हो जाएं। इस नुस्खे को अपनाने से दांतों का पीलापन मिट जाता है। साथ ही, सांसों की दुर्गंध की समस्या भी नहीं रहती है :.........

Dr.Shree Vijay · 16-04-2014, 12:56 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

दांतों में पीलापन किसी की भी सुंदरता को कम कर सकता है। अच्छे और सफेद दांत व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। वहीं, दांत यदि आड़े-टेढ़े या पीले हों तो बहुत आकर्षक चेहरा भी सुंदर नहीं लगता। खासतौर पर जब कोई लड़की लिपस्टिक लगाती है और उसके दांत पीले हैं तो चेहरा देखने में बहुत ही बुरा लगता है। यदि आपके साथ भी ये समस्या है तो इससे परेशान होने की जरूरत नहीं है। आप अपने दांतों को चमचमाता और सफेद बनाना चाहते हैं तो नींबू का उपयोग करें। इसके उपयोग से पीले दांत भी सफेद और चमकीले बन जाते हैं।

- रोज दो बार ब्रश करें। ब्रश करने के बाद नींबू के रस में थोड़ा-सा पानी मिलाकर दांतों पर मसाज करें।

- सूखे नींबू के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें। इसे दिन में एक बार दांतों पर मलें। दांत चमकने लगेंगे।

- नींबू का रस और बेकिंग सोडा एक साथ मिक्स करके पेस्ट बनाएं और उससे दांतों को ब्रश करें। दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।

- एक चम्मच नींबू का रस ले कर उसमें आधा चम्मच नमक मिलाएं और उससे दांतों की मालिश करें। दांत बिल्कुल साफ हो जाएंगे :.........

दैनिक भास्कर के सौजन्य से :.........

Dr.Shree Vijay · 27-05-2014, 06:16 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

सब्जियां-
जिन सब्जियों में विटामिन ए अधिक पाया जाता है, वे दांतों के लिए बेहद लाभदायक होती हैं। उदाहरण के लिए ब्रोकली, कद्दू व गाजर अधिक खाने से दांतों व मसूड़ों की सफाई व मसाज होती है। ये सब्जियां दांतों को सफेद व चमकदार बनाती हैं।

फल खाएं-
जल्दबाजी में ठीक से ब्रश न करने पर दांतों पर पीले धब्बे बन जाते हैं। ऐसे में अगर आप दांतों को एकदम सफेद बनाना चाहते हैं तो रेशेदार फलों का सेवन करें। रेशेदार फलों का सेवन करने से दांत सफेद होते हैं और दांतों में फंसे अन्न के कण बाहर निकल जाते हैं।

अनुवांशिक कारण-
कई बार अनुवांशिक कारणों से भी दांत पीले होते हैं। यदि किसी व्यक्ति के दांत अनुवांशिक रूप से पीले हैं तो उसे सफेद करने के लिए किसी भी तरह के घरेलू नुस्खे कारगर साबित नहीं होते।

इन चीजों से दूर रहें- चाय, कॉफी व माउथ वॉश, ये तीनों चीजें कई बार दांतों में होने वाले पीलेपन का कारण होते हैं। इस पीलेपन को मिटाने के लिए जरूरी है कि माउथ वॉश का ज्यादा यूज न करें। चाय व कॉफी का अधिक सेवन न करें :.........

दैनिक भास्कर के सौजन्य से :.........

Dr.Shree Vijay · 19-06-2014, 06:16 PM

इन उपायों को करने से बहुत पीले
दांत भी सफेद हो जाएंगे :.........

स्ट्रॉ का यूज करें-
जब भी कोई रंग वाली ड्रिंक, जूस या कोई अन्य कोल्ड ड्रिंक पिएं तो स्ट्रॉ का यूज करें। स्ट्रॉ का यूज कर कोल्ड ड्रिंक पीने से दांतों पर पीले धब्बे नहीं पड़ते और न ही ड्रिंक्स में उपस्थित कलर दांतों पर प्रभाव डालते हैं।

ब्रश बदलने का ध्यान रखें-
बहुत समय तक एक ही ब्रश उपयोग करने से भी दांतों को नुकसान पहुंचता है। दांतों के इनेमल को स्वस्थ रखने के लिए व मुंह को ओरल इन्फेक्शन से बचाने के लिए हर दो महीने में अपना ब्रश जरूर चेंज करें।

दांतों को सफेद करने वाला इलाज-
दांतों को सफेद करने वाला इलाज केवल तब ही करवाएं, जब घरेलू नुस्खे कारगर न हों, क्योंकि दांतों को सफेद करने वाले इलाज के कुछ नेगेटिव प्रभाव भी होते हैं :.........

दैनिक भास्कर के सौजन्य से :.........

soni pushpa · 23-06-2014, 12:30 PM

Thanks... dr. shree vijay ji,,bahut upyogi jankari di hai aapne ..

Dr.Shree Vijay · 02-07-2014, 06:08 PM

Quote:

Originally Posted by soni pushpa

Thanks... dr. shree vijay ji,,bahut upyogi jankari di hai aapne ..

16-03-2014, 07:54 PM	#11
Dr.Shree Vijay Exclusive Member Join Date: Jul 2013 Location: Pune (Maharashtra) Posts: 9,467 Rep Power: 117	Re: पीले दांत भी सफेद करे :......... इन उपायों को करने से बहुत पीले दांत भी सफेद हो जाएंगे :......... स्ट्रॉबेरी- स्ट्रॉबेरी दांतों को चमकदार बनाने का सबसे टेस्टी उपाय है। स्ट्रॉबेरी में पाया जाने वाला मैलिक एसिड दांतों को सफेद और चमकदार बनाता है। स्ट्रॉबेरी को पीस लें। इसके पल्प में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाएं। ब्रश करने के बाद इस मिश्रण को उंगली से दांतों पर लगाएं, दांत चमकने लगेंगे :......... __________________ * Dr.Shri Vijay Ji * ऑनलाईन या ऑफलाइन हिंदी में लिखने के लिए क्लिक करे: .........: सूत्र पर अपनी प्रतिक्रिया अवश्य दे :......... Disclaimer:All these my post have been collected from the internet and none is my own property. By chance,any of this is copyright, please feel free to contact me for its removal from the thread.

16-03-2014, 09:44 PM	#12
Dr.Shree Vijay Exclusive Member Join Date: Jul 2013 Location: Pune (Maharashtra) Posts: 9,467 Rep Power: 117	Re: पीले दांत भी सफेद करे :......... इन उपायों को करने से बहुत पीले दांत भी सफेद हो जाएंगे :......... गाजर- रोजाना गाजर खाने से भी दांतों का पीलापन कम हो जाता है। दरअसल, भोजन करने के बाद गाजर खाने से इसमे मौजूद रेशे दांतों की अच्छे से सफाई कर देते हैं :......... __________________ * Dr.Shri Vijay Ji * ऑनलाईन या ऑफलाइन हिंदी में लिखने के लिए क्लिक करे: .........: सूत्र पर अपनी प्रतिक्रिया अवश्य दे :......... Disclaimer:All these my post have been collected from the internet and none is my own property. By chance,any of this is copyright, please feel free to contact me for its removal from the thread. Last edited by Dr.Shree Vijay; 16-03-2014 at 09:46 PM.

16-03-2014, 09:45 PM	#13
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16-04-2014, 12:56 PM	#15
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27-05-2014, 06:16 PM	#16
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19-06-2014, 06:16 PM	#17
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23-06-2014, 12:30 PM	#18
soni pushpa Diligent Member Join Date: May 2014 Location: east africa Posts: 1,288 Rep Power: 66	Re: पीले दांत भी सफेद करे :......... Thanks... dr. shree vijay ji,,bahut upyogi jankari di hai aapne ..