अकेलापन - Page 4

bindujain · 03-03-2013, 09:26 AM

उपचार और निवारण

अकेलापन,सामाजिक अलगाव या नैदानिक अवसाद के इलाज के लिए अनेक तरीके इस्तेमाल किए जाते हैं.
पहला कदम जिसकी ज़्यादातर डॉक्टर मरीजों को सलाह देते हैं वह है चिकित्सा. चिकित्सा अकेलेपन के उपचार का एक आम और प्रभावी तरीका है जो अक्सर सफल रहा है. अकेले या निराश रोगियों के लिए सबसे आम विधि अल्पकालिक चिकित्सा है जिसकी अवधि आमतौर पर 10-20 सप्ताह की होती है. चिकित्सा के दौरान समस्या का कारण समझने पर, नकारात्मक विचारों को बदलने, भावनाओं और समस्या से उत्पन्न दृष्टिकोण; और जुड़ा हुआ महसूस करने में रोगी की मदद करने के लिए तरीके तलाशने पर जोर डाला जाता है. दूसरे पीड़ितों के साथ जुड़ने और समर्थन सिस्टम स्थापित करने के माध्यम के रूप में कुछ डॉक्टर समूह चिकित्सा की भी सिफारिश करते हैं.

bindujain · 03-03-2013, 09:29 AM

रोकथाम और रोग नियंत्रण के लिए केंद्र के अनुसार, पालतू जानवर रखने के कई स्वास्थ्य संबंधी लाभ हैं. अकेलापन दूर करने के अलावा (जानवर के साहचर्य के साथ साथ अन्य पालतू जानवरों के मालिकों के साथ मेल-जोल के अवसरों में वृद्धि के कारण) पालतू जानवर रखने से रक्तदाब में गिरावट और कोलेस्ट्रॉल व ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर में कमी पाई गई है.

संस्मरण का भी स्वास्थ्यकर प्रभाव पाया गया है जिससे सामाजिक समर्थन के बोध में वृद्धि होने से अकेलेपन का प्रतिकार होता है.

एक 1989 के अध्ययन में पाया गया कि बुजुर्ग लोगों में अकेलेपन के साथ धर्म के सामाजिक पहलू का महत्वपूर्ण नकारात्मक संबंध होता है, मित्र और परिवार के साथ सामाजिक रिश्तों के प्रभाव की तुलना में यह प्रभाव अधिक स्थिर था और धार्मिकता की व्यक्तिपरक अवधारणा का अकेलेपन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा.

jai_bhardwaj · 03-03-2013, 08:35 PM

चित्रों से भरपूर एक रोचक जानकारी। हार्दिक धन्यवाद बन्धु।

khalid · 04-03-2013, 07:32 AM

Quote:

Originally Posted by bindujain

अकेलेपन की भावना मौत या किसी प्रिय की मृत्यु होने पर भावनाओं के समान हो सकती है.

सत्य वचन

03-03-2013, 09:26 AM	#31
bindujain VIP Member Join Date: Nov 2012 Location: MP INDIA Posts: 42,448 Rep Power: 144	Re: अकेलापन उपचार और निवारण अकेलापन,सामाजिक अलगाव या नैदानिक अवसाद के इलाज के लिए अनेक तरीके इस्तेमाल किए जाते हैं. पहला कदम जिसकी ज़्यादातर डॉक्टर मरीजों को सलाह देते हैं वह है चिकित्सा. चिकित्सा अकेलेपन के उपचार का एक आम और प्रभावी तरीका है जो अक्सर सफल रहा है. अकेले या निराश रोगियों के लिए सबसे आम विधि अल्पकालिक चिकित्सा है जिसकी अवधि आमतौर पर 10-20 सप्ताह की होती है. चिकित्सा के दौरान समस्या का कारण समझने पर, नकारात्मक विचारों को बदलने, भावनाओं और समस्या से उत्पन्न दृष्टिकोण; और जुड़ा हुआ महसूस करने में रोगी की मदद करने के लिए तरीके तलाशने पर जोर डाला जाता है. दूसरे पीड़ितों के साथ जुड़ने और समर्थन सिस्टम स्थापित करने के माध्यम के रूप में कुछ डॉक्टर समूह चिकित्सा की भी सिफारिश करते हैं. __________________ मैं क़तरा होकर भी तूफां से जंग लेता हूं ! मेरा बचना समंदर की जिम्मेदारी है !! दुआ करो कि सलामत रहे मेरी हिम्मत ! यह एक चिराग कई आंधियों पर भारी है !!

03-03-2013, 09:29 AM	#32
bindujain VIP Member Join Date: Nov 2012 Location: MP INDIA Posts: 42,448 Rep Power: 144	Re: अकेलापन रोकथाम और रोग नियंत्रण के लिए केंद्र के अनुसार, पालतू जानवर रखने के कई स्वास्थ्य संबंधी लाभ हैं. अकेलापन दूर करने के अलावा (जानवर के साहचर्य के साथ साथ अन्य पालतू जानवरों के मालिकों के साथ मेल-जोल के अवसरों में वृद्धि के कारण) पालतू जानवर रखने से रक्तदाब में गिरावट और कोलेस्ट्रॉल व ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर में कमी पाई गई है. संस्मरण का भी स्वास्थ्यकर प्रभाव पाया गया है जिससे सामाजिक समर्थन के बोध में वृद्धि होने से अकेलेपन का प्रतिकार होता है. एक 1989 के अध्ययन में पाया गया कि बुजुर्ग लोगों में अकेलेपन के साथ धर्म के सामाजिक पहलू का महत्वपूर्ण नकारात्मक संबंध होता है, मित्र और परिवार के साथ सामाजिक रिश्तों के प्रभाव की तुलना में यह प्रभाव अधिक स्थिर था और धार्मिकता की व्यक्तिपरक अवधारणा का अकेलेपन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा. __________________ मैं क़तरा होकर भी तूफां से जंग लेता हूं ! मेरा बचना समंदर की जिम्मेदारी है !! दुआ करो कि सलामत रहे मेरी हिम्मत ! यह एक चिराग कई आंधियों पर भारी है !!

03-03-2013, 08:35 PM	#33
jai_bhardwaj Exclusive Member Join Date: Oct 2010 Location: ययावर Posts: 8,512 Rep Power: 99	Re: अकेलापन चित्रों से भरपूर एक रोचक जानकारी। हार्दिक धन्यवाद बन्धु। __________________ तरुवर फल नहि खात है, नदी न संचय नीर । परमारथ के कारनै, साधुन धरा शरीर ।। विद्या ददाति विनयम, विनयात्यात पात्रताम । पात्रतात धनम आप्नोति, धनात धर्मः, ततः सुखम ।। कभी कभी -->http://kadaachit.blogspot.in/ यहाँ मिलूँगा: https://www.facebook.com/jai.bhardwaj.754